Sports

septembre 9, 2020

6 exercices de yoga faciles pour booster votre énergie

Lorsqu’on entend parler de yoga, on pense immédiatement à la relaxation, mais sachez que certains de vos mouvements peuvent aussi être très énergisants. Le yoga (yoga) […]
septembre 9, 2020

L’auto-optimisation: une tendance dans l’industrie du sport

Se contenter de s’entraîner avec des vêtements et des chaussures de sport sur la piste de course et en dehors, cela ne suffit plus pour de […]
septembre 9, 2020

5 questions pour savoir quel sport choisir

Nous aimons l’aventure ! Nous ne voulons pas nous installer, ni mener une vie lente, ni être les plus raisonnables. Nous voulons vivre de nouvelles expériences, […]
août 11, 2020

Parapente : conseils, méthodes, cours et lieux de saut

Le parapente est un aéronef qui permet la pratique du vol libre ou en aéronef. Considéré comme un sport et un loisir, le vol en parapente […]
août 11, 2020

Sport : quels sont les avantages de l’entrainement en forêt ?

La salle de sport probablement la plus belle du monde n’est souvent qu’à quelques minutes de là. La forêt offre tout ce dont vous avez besoin […]
août 11, 2020

Sur la piste des vélos de pompe

La bonne nouvelle d’abord : la piste de pompage est accessible à tous, quels que soient l’âge et les capacités !  Les matériels nécessaire pour la […]
août 11, 2020

Ce que le football peut vous apprendre sur la vie

À première vue, le football n’est qu’un jeu. Mais les fans et les connaisseurs savent depuis longtemps que c’est bien plus que 22 hommes ou femmes qui […]
août 11, 2020

Le crosstrainer: le fitness à domicile

La santé, la forme physique et l’exercice sont des concepts centraux pour un mode de vie moderne. Parce qu’ils sont si souvent négligés dans la vie professionnelle […]
août 11, 2020

Conseils pour commencer le running ?

Beaucoup de gens commencent à courir au printemps, d’autres à partir des vacances d’hiver, et très peu ont couru régulièrement. Mais savez vous que plus vous […]
août 11, 2020

Course à pied : gare à l’addiction et aux efforts excessifs !

Pourquoi tant de gens deviennent-ils accros à la course à pied ? Peut-être parce que la course à pied augmente le niveau d’endorphine et de sérotonine, […]