Publié le : 31 mars 20218 mins de lecture
Se lancer dans n’importe quel nouveau sport ou passe-temps peut être non seulement intimidant, mais carrément déroutant. Si vous n’avez jamais ramé ou pagayé auparavant, votre première fois niché dans les entrailles d’un kayak peut vous donner l’impression d’être un poisson hors de l’eau. Surtout si vous n’avez pas encore reçu de conseils de kayak.
Chez The Adventure Junkies, nous sommes fiers de vous fournir les conseils et le savoir-faire sur la façon de vivre vos activités de plein air préférées de la meilleure façon possible.
Que vous cherchiez ou non à affronter des rapides de classe quatre ou simplement à pagayer à travers un lac cristallin, il y a quelques conseils clés pour le kayak que vous devriez prendre en compte avant de pousser hors du rivage. Dans ce guide, nous passerons en revue des techniques de pagayage et des étirements, à l’entretien de l’équipement et à la tenue appropriée. Suivez ces règles et vous obtiendrez le maximum d’avantages offerts par le kayak.
AVANT DE PARTIR
- Habillez-vous pour l’eau, pas pour le temps
Que ce soit une matinée froide proche de l’hiver ou un après-midi chaud au milieu de l’été, habillez-vous pour l’eau. Par exemple, si vous portez normalement une combinaison dans ces eaux, portez-en une en kayak. S’il s’agit plutôt d’un short de bain adapté à l’eau, un maillot de bain bien ajusté suffira.
- INVESTIR DANS DES CAS DE STOCKAGE ÉTANCHES
Il n’y a rien qui puisse gâcher davantage votre aventure en kayak que de revenir constater que votre cher smartphone est maintenant endommagé par l’eau. Bien que le contenant de stockage press-and-seal convienne parfaitement à votre nourriture et à votre portefeuille, nous vous recommandons d’investir dans quelque chose de plus solide pour ranger vos appareils électroniques et vos vêtements. Ces sacs étanches de REI sont fortement recommandés.
- APPRENEZ RAPIDEMENT LES PRATIQUES DE SÉCURITÉ
Si vous descendez les eaux vives, nous vous suggérons fortement de retoucher les pratiques de sécurité rapides de Raft Masters. Un rapide retournement de votre kayak peut soudainement vous mettre dans une situation de vie ou de mort. Et chaque décision compte.
- LOUER SI VOUS POUVEZ
Faites-vous une idée du kayak avant d’investir dans n’importe quel équipement, si vous le pouvez. Les services de location de kayaks sont devenus de plus en plus populaires au cours de la dernière décennie. Assurez-vous de louer également des casques et des gilets de sauvetage en plus du kayak et des pagaies.
- CONNAÎTRE LA LANGUE DE LA RIVIÈRE
Il existe en fait une série de signaux manuels et de gestes qui aident les kayakistes à communiquer entre eux. Après tout, les rapides peuvent être assez bruyants et distrayants. Si vous faites du kayak en groupe, il peut être utile de réviser ces signaux simples.
- CONNAÎTRE LE STYLE DE PADDLING
Nous vous recommandons de vous faire une idée de la façon dont vous pagayez avant de toucher l’eau. Il suffit de chevaucher une chaise sans bras tout en tenant un manche à balai ou un bâton de hockey et imaginez-vous pagayer d’un côté à l’autre. Selon la façon dont vous tenez la pagaie et le coup déterminera votre style.
- CARTES PHYSIQUES
Comme nous l’avons déjà mentionné, vous devez soit laisser vos appareils électroniques sur la terre ferme, soit les sceller dans un sac étanche. Imprimez ou enregistrez avec un centre d’accueil les cartes ou guides de la région dont ils disposent.
- VÉRIFIEZ LES PRÉVISIONS
Faire du kayak dans une bruine légère ne posera pas trop de problème. Mais essayer de pagayer sous une forte pluie remplira le cockpit de votre kayak d’eau et le rendra instable. Assurez-vous de vérifier toutes les conditions météorologiques où vous faites du kayak avant de partir. De plus, ne prenez pas que les fortes pluies d’un jour ou deux auparavant conduiront à des eaux plus turbulentes.
- DUCT TAPE EST VOTRE AMI
Vous ne devriez vraiment jamais quitter la maison sans cela. Avoir un rôle d’adhésif polyvalent sous la main peut être utile à la rigueur. L’arbre de la tige est-il fissuré ? Appuyez dessus. Vous voulez empêcher votre équipement de rouler autour de votre siège de kayak ? Sécurisez-le.
SUR L’EAU
- ASSISTEZ-VOUS, ASSISTEZ-VOUS DROIT
En étant assis avec votre dos soutenu dans le kayak, placez la plante de vos pieds dans les guides de pied. Certains kayaks ont des piquets, à la place. Vos orteils doivent être dirigés vers l’extérieur et vos talons doivent se trouver au centre du kayak. Les genoux doivent être pliés vers le haut et vers l’extérieur pour permettre aux jambes d’entrer en contact et d’appliquer une pression sur les cuisses.
- PACEZ-VOUS
Ne soyez pas un lapin dès la sortie du quai. Profitez du paysage, découvrez comment votre corps repose dans le kayak et comment vous pagayez dans l’eau. Concentrez-vous sur la technique, pas sur la vitesse. La tortue gagne à la fin, après tout.
- RESTER ALERTE
Les roches et les animaux peuvent apparemment surgir de nulle part. Le kayak n’est pas l’heure de votre playlist préférée. Profitez de l’extérieur et profitez de la playlist de la nature.
- RESTEZ EN CONTACT AVEC LES AUTRES
Comme nous l’avons déjà dit, si vous voyagez en groupe, il est préférable que tout le monde reste en contact les uns avec les autres. Surtout si vous voyagez dans des eaux vives. La règle générale est que personne ne doit être plus éloigné que l’un de l’autre.
- DÉPLACEZ AVEC VOTRE KAYAK, PAS CONTRE ELLE
Si vous avez déjà fait une vrille en conduisant, vous savez exactement de quoi nous parlons. Ne combattez pas le vaisseau, allez-y. Si vous faites tourner votre kayak, suivez le mouvement et ajustez en conséquence. Utilisez l’énergie cinétique du kayak à votre avantage.
- APPORTER DES JUMELLES
Il y a peu d’endroits meilleurs pour observer la faune que depuis le siège d’un kayak. Apporter une paire de jumelles légères et durables ne fera que renforcer cela. Recherchez des jumelles résistantes à l’eau et portables. Consultez notre article sur les jumelles. Les lentilles résistantes aux rayures sont idéales.
RETOUR SUR LA RIVE
- ÉTIREZ-LE
Les chances sont, vous êtes assis dans une position verticale depuis une heure ou deux. Peut-être même plus. Et maintenant, votre corps est assez serré et installé dans cette position. Pour éviter les crampes et les courbatures pendant le reste de la journée, faites de légers étirements. Il est également avantageux de les faire avant le kayak. Nous vous recommandons de faire ceux trouvés dans cette vidéo ci-dessous.
- SÉCHEZ VOS OBJETS
L’une des règles cardinales de tout sport nautique est de ne jamais emporter d’équipement ou de vêtements lorsqu’il est mouillé. Si vous le faites, la moisissure, la rouille et d’autres surprises indésirables suivront rapidement. Si vous êtes pressé et que vous ne pouvez pas perdre de temps, laissez le matériel emballé humide à découvert.
- CONTROLEZ VOTRE ENGRENAGE
Avant de monter dans votre voiture et de vous diriger vers le coucher du soleil (ou le lever du soleil), vérifiez votre équipement. Assurez-vous de ne pas avoir causé de coups, trous, déchirures accidentelles, nommez-le. Portez également une attention particulière à votre siège de pagaie et de kayak. Puis, après cela, recommencez.