Sport et loisirs

octobre 30, 2019
weekend accrobranche

Loisirs sportifs : optez pour un weekend accrobranche en Normandie

Un sport très en vogue durant les beaux jours, l’accrobranche est une activité ludique qui initie en pleine découverte de la forêt et des arbres. On […]
octobre 29, 2019
Course à pied

Course à pied : comment choisir les bons accessoires ?

La course à pied est un sport de la branche de l’athlétisme. C’est une activité physique qui entretient la santé du corps et de l’esprit. Elle […]
octobre 24, 2019
le cyclotourisme

Faire du sport tout en voyant en optant our le cyclotourisme

Lors d’un quelconque voyage, il est intéressant de faire des visites et du tourisme. Parmi les quelques différents types de tourisme, associer le tourisme et le […]
octobre 23, 2019
Le Pilates

Le Pilates pour réconcilier le corps et l’esprit

Inspiré du Yoga, la danse et la gymnastique, le Pilates est une discipline douce définit par son fondateur, Joseph Pilates, comme une approche globale visant une […]
octobre 17, 2019
Premier voyage à vélo

Conseils pour préparer son premier voyage à vélo

Une fois que vous avez décidé de voyager à vélo, vous devez vous apprêter à tout organiser.
août 9, 2019
sports-dans-la-nature

Sports et loisirs dans la nature : comment bien s’équiper ?

Les activités dans la nature procurent toujours du bien-être. Vous vous sentez plus détendu et plus libre pour communier avec la nature et pour vivre votre […]
juillet 30, 2019
sites des adeptes du sport

Trouver un site de rencontre des adeptes du sport

Aujourd’hui, pour trouver son âme-sœur, rien n’est plus efficace que l’utilisation d’un site de rencontre. En réalité, avec les responsabilités de la vie quotidienne ainsi que […]
avril 12, 2019

Le canoë kayak pour découvrir le Pont du Gard autrement

Canoé, kayak, canyoning sont toutes des manières de partir à la découverte du site incontournable du Pont du Gard. Cette petite excursion est parfaite pour ceux qui aiment […]
mars 5, 2019
Musculation quelles protéines

Musculation : quelles protéines choisir ?

Un sportif adulte a besoin d’un apport en protéine équivalent à 0,83g/kg/jour. Toutefois, si l’entrainement est très régulier, c’est-à-dire plus de 3 fois par semaine, vous […]
mars 4, 2019
Velo electrique et pliant

Quel type de vélo est fait pour vous ?

Vous souhaitez acheter un vélo, mais vous ne savez pas quel type choisir. Dans cet article vous trouverez des explications et astuces afin de bien choisir […]
février 4, 2019

Quelle est la différence entre un pit bike et un dirt bike?

Le mot pit bike vient de l’anglais pit stop. Il désigne les paddocks ou les stands. Ainsi, la pit bike représente une moto de stand utilisée […]
janvier 3, 2019
salle sport près de chez vous

Trouver une salle de sport près de chez vous

Vous aimeriez garder la forme et préserver votre bien-être, mais vous avez du mal à trouver une salle de sport dans votre région ? Suivez le […]
décembre 14, 2018
devenir coach

Comment devenir coach de performance sportive ?

Le monde du sport est aujourd’hui une niche très intéressante et un grand nombre d’emplois se créent chaque jour. Devenir coach sportif peut vous assurer un […]
décembre 4, 2018
coaching sportif

Les avantages du coaching sportif en groupe

On a souvent du mal à se mettre au sport. On a toujours plus ou moins envie de sauter le pas, d’avoir un mode de vie […]
novembre 20, 2018
paire de ski

Comment choisir sa paire de ski ?

Les vacances au ski nécessitent une organisation non-négligeable, et cela ne se fait pas tout à fait de la même manière que pour des vacances tranquilles […]
juin 19, 2018
Tente de rando

Comment bien choisir sa tente de randonnée pour cet été ?

Bien choisir sa tente de randonnée est important. Elle constitue un abri qui permet de se protéger des intempéries et de se reposer. Il est conseillé de bien […]
mai 22, 2018
choisir sa salle de sport

Comment bien choisir sa salle de sport ?

Ça y est, la motivation est dans votre camp, vous être prêt à vous remettre en forme ou à faire du sport pour la première fois de votre vie. […]
avril 17, 2018
profiter de sa moto

Comment profiter de sa moto au retour des beaux jours ?

Lorsque le temps se fait clément, et que le printemps emporte avec lui de belles journées ensoleillées, il devient difficile de résister à la tentation d’une […]
février 23, 2018
panier de basket

Panier de basket : choisir un panier adéquat !

Le panier de basket se présente sous différentes formes, comme ici. Certains sont conçus spécialement pour un usage domestique et d’autres pour des lieux publics. Vous disposez […]
janvier 26, 2018
Equipement de handball

Equipement de handball, tout ce qu’il faut savoir !

Vous l’aurez sans doute remarqué, ces dernières années, le handball connaît un certain regain de popularité. Face à cette tendance, beaucoup d’entre nous veulent se lancer […]
décembre 19, 2017
pistolets à plomb

Quelles lois encadrent la possession de pistolets à plomb ?

Plusieurs catégories d’armes existent, et sont fonction du type d’usage. Si le port, la détention ou l’utilisation de certaines armes sont prohibés par la loi, d’autres […]
octobre 2, 2017
coaching sportif en entreprise

Quels sont les principaux atouts d’un coaching sportif en entreprise ?

Le coaching sportif en entreprise intègre les exercices physiques au sein même de la société grâce à l’intervention d’un accompagnateur sportif expérimenté. Ce spécialiste améliore le […]
septembre 19, 2017
coaching sportif à domicile 

Pourquoi choisir le coaching sportif à domicile ?

Un coach sportif aide un client à atteindre un objectif personnel tel qu’une bonne santé, améliorer la qualité de vie, esthétique, épanouissement physique. Entreprendre les séances […]
septembre 5, 2017
coach sportif 

Quelle est la meilleure formation pour devenir un coach sportif ?

Devenir coach sportif nécessite l’obtention de certains diplômes d’État dans le domaine du sport. L’obtention de diplômes se fait grâce à certaines formations plus ou moins […]
septembre 5, 2017
coaching sportif pour se muscler 

Pourquoi faire confiance au coaching sportif pour se muscler ?

Faire appel à un coach sportif est une pratique populaire à laquelle les sportifs de haut niveau mettent à la disposition leurs talents et la capacité […]
décembre 30, 2016

Sport : bien-être et meilleure qualité de vie

Les activités sportives ne sont pas seulement conseillées pour les passionnés de sport, elles sont également à prescrire chez toute personne souhaitant améliorer sa qualité de […]
septembre 9, 2016
sports et loisirs

Assurance sports et loisirs : ski, golf

Sachez qu’une assurance en sport et loisirs est obligatoire pour les organisateurs d’activités sportives, les associations, les clubs ainsi que les fédérations. Cela permet de se […]
septembre 9, 2016
Sport et loisirs

Sport et loisirs : infos du secteur et métiers

En France, suivre un parcours en sport et loisirs promet des avenirs meilleurs. En effet, la multiplicité des branches de formations permettent aux étudiants de choisir […]